Autumn Calabrese là một chuyên gia thể hình nổi tiếng người Mỹ, tác giả sách dạy nấu ăn và là đối thủ cạnh tranh cơ thể bikini cấp quốc gia. Cô quyết định theo đuổi thể dục chuyên nghiệp sau khi sự nghiệp nhảy của cô bị đình trệ do chấn thương lưng. Cô gái nhỏ nhắn đã áp dụng một thói quen tập luyện nghiêm ngặt để biến khung hình nhỏ bé của mình thành một cơ thể hoàn hảo trên bãi biển. Cuối cùng, Autumn đã trở nên nổi bật như một biểu tượng thể hình và trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người đấu tranh để giữ dáng và ăn uống lành mạnh. Người bản địa Ohio đã viết những cuốn sách nấu ăn bán chạy nhất, ra mắt nhiều sản phẩm y tế và thiết kế một số thói quen tập luyện cho những người muốn đạt được thân hình bikini. Cô quảng bá tất cả các công cụ thể dục này trên trang web của mình, cùng với hướng dẫn từng bước về chế độ ăn kiêng nổi tiếng 21 ngày sửa chữa của cô. Mùa thu bây giờ tự hào về một khách hàng cao cấp và một số hợp tác phổ biến. Hồ sơ của bà mẹ đơn thân cũng đã được đăng trên một số tạp chí, trang web và chương trình truyền hình nổi tiếng.
Tuổi thơ & cuộc sống sớm
Mùa thu Calabrese sinh ngày 23 tháng 9 năm 1980, tại Cleveland, Ohio. Cô có một chị gái tên là Kelli Calabrese và một anh trai tên Bobby Calabrese. Bố cô đang kinh doanh nhà hàng. Autumn có chuyên ngành mỹ thuật từ 'Đại học Webster'. Sau khi tốt nghiệp từ đó vào năm 1998, cô theo đuổi khiêu vũ tại cùng một trường đại học, hoàn thành nó vào năm 2001. Cô cũng là một huấn luyện viên thể hình được chứng nhận từ 'The American Fitness Professionals & Associates' (AFPA) và 'Học viện y học thể thao quốc gia' (NASM ). Trước khi lấn sân sang lĩnh vực thể hình, cô muốn trở thành một vũ công chuyên nghiệp. Mùa thu bắt đầu nhảy múa từ năm 14 tuổi, nhưng phải từ bỏ giấc mơ của mình để lấy nó một cách chuyên nghiệp sau khi cô bị chấn thương lưng khi học tại trường nghệ thuật tự do.
Nghề nghiệp
Sau khi hồi phục sau chấn thương lưng, cơ thể nhỏ nhắn của Autumn Calabrese đã ở trong tình trạng xấu. Cô quyết tâm thay đổi chế độ ăn uống và bắt đầu tự làm việc. Người bản địa Ohio có động lực bắt đầu theo chế độ tập luyện vất vả và nhận thấy những thay đổi ấn tượng. Sau đó, cô đã tham gia một số cuộc thi cơ thể bikini và giành được một số trong số họ. Không mất nhiều thời gian để cô có được sự nổi tiếng trong ngành thể hình và trở thành một người nổi tiếng về thể hình nổi tiếng. Vào tháng 10 năm 2012, Autumn đã đưa ra một chương trình kiểm soát phần có tên là 'Change My mảng' tại Los Angeles. Liên doanh tập trung vào các giá trị dinh dưỡng của thực phẩm quan trọng trong việc duy trì hình dạng cơ thể.
Vào tháng 2 năm 2014, Autumn đã hợp tác với nam diễn viên kiêm nhà sản xuất Montel Williams để tổ chức chương trình tập luyện và dinh dưỡng tập thể dục '21 Day Fix 'do cô tự thiết kế. Vào năm sau, cô đã ra mắt 'FIXATE® COOKBOOK' có 101 công thức nấu ăn ngon và tốt cho sức khỏe. Các công thức nấu ăn được phát triển theo các thùng kiểm soát phần '21 ngày Fix '. Mùa thu đã thiết kế một loạt các hộp đựng thực phẩm độc đáo giúp mọi người kiểm soát các phần ăn của mình. Phạm vi khá hữu ích cho những người có xu hướng ăn quá nhiều.
Vào năm 2016, Autumn đã tổ chức một chương trình quảng cáo thông tin để quảng bá thói quen tập luyện vũ đạo 'Country Heat' của cô. Người mẹ đơn thân chuyển sự tập trung của mình sang trẻ em Tập thể dục và dinh dưỡng năm 2017 và ra mắt cuốn sách nấu ăn điện tử có tên '75 Ý tưởng ăn trưa lành mạnh cho trẻ em.
Autumn đã hợp tác với một số vận động viên thể hình, bao gồm Sagi Kalev, để phát triển các chương trình chuyển đổi toàn bộ cơ thể. Các chương trình đã được đưa ra dưới tiêu đề 'Bậc thầy búa và đục.' Cô thành lập một trung tâm thể hình có tên là 'Mighty Mommies Fitness', nơi chủ yếu cung cấp các buổi thông tin cho phụ nữ mang thai. Các khóa học bao gồm biểu đồ chế độ ăn uống tùy chỉnh và chế độ tập luyện phù hợp. Cô cũng luôn giữ gìn sức khỏe tinh thần của phụ nữ mang thai và thiết kế thói quen trước và sau khi mang thai để giúp họ chống lại mọi dạng trầm cảm thường phát triển do những thay đổi khác nhau trong cơ thể.
Mùa thu và các chương trình của cô đã xuất hiện trên các kênh phổ biến như KTLA 5, Kênh Hallmark và 'POPSUGAR'. Họ cũng đã tìm thấy không gian trên các tạp chí, chẳng hạn như 'Cơ bắp & Thể hình,' 'Hình dạng' và 'Ok! Tạp chí'. Autumn sở hữu một dòng sản phẩm và chương trình dưới cái tên 'Beachbody.' Gần đây cô đã thêm một thói quen mới cho dòng này được gọi là 'Nỗi ám ảnh 80 ngày'. Phương pháp này đã lan truyền trên internet ngay cả trước khi nó có sẵn cho khách hàng của cô.
Cuộc sống gia đình và cá nhân
Autumn Calabrese đã kết hôn với một người quản lý nhà hàng mà tên của họ chưa được tiết lộ. Con trai của họ là Dominic chào đời vào ngày 22 tháng 1 năm 2008. Cuộc sống hôn nhân của họ bị xáo trộn sau khi chồng yêu cầu cô trở thành một người mẹ ở nhà. Vì cô không muốn làm điều đó, cặp đôi quyết định chia tay.Mặc dù họ đã ly hôn, Autumn vẫn duy trì mối quan hệ thân mật với chồng cũ.
Chị gái của cô Kelli cũng là một chuyên gia thể dục nổi tiếng, doanh nhân, người dẫn chương trình truyền hình, nhà văn và biên tập viên. Anh trai của họ là một đầu bếp đã xuất hiện trong chương trình nấu ăn 'Fixate'.
Sự thật nhanh
Sinh nhật Ngày 23 tháng 9 năm 1980
Quốc tịch Người Mỹ
Nổi tiếng: Phụ nữ MỹVirgo Phụ nữ
Dấu hiệu mặt trời: Xử Nữ
Sinh ra tại: Cleveland, Ohio
Nổi tiếng như Chuyên gia thể hình nổi tiếng
Gia đình: anh chị em: Kelli Calabrese và một anh trai tên Bobby Calabrese trẻ em: Dominic Hoa Kỳ Tiểu bang: Ohio Thông tin thêm về giáo dục: Đại học Webster
